Przedszkole promujące zdrowie 2023/2024

PRZDSZKOLE PROMUJĄCE ZDROWIE

Nasze przedszkole w roku szkolnym 2023/2024 jako priorytet w zakresie realizacji zadań Przedszkola Promującego Zdrowie podjeło się kształtowaniem prawidłowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej oraz edukacją prozdrowotną naszych wychowanków i pracowników przedszkola.

Edukacja dzieci z zakresu zdrowego żywienia i aktywności fizycznej obejmuje:

Zapoznanie dzieci z podstawowymi pojęciami związanymi ze zdrowiem;
Zapoznanie przedszkolaków z piramidą żywienia dzieci;
Zapoznanie dzieci z poszczególnymi grupami produktów żywnościowych: produkty zbożowe, owoce, warzywa, produkty mleczne, mięso, ryby, orzechy, tłuszcze, napoje, słodycze, tzw. fast-foody, produkty i dania gotowe;
Pogadanki na temat zdrowych produktów, czytanie literatury dziecięcej o treściach prozdrowotnych np. kulturalnego spożywania posiłków;
Nauka wierszyków, piosenek o omawianej tematyce, przygotowywanie inscenizacji, teatrzyków przybliżających dane zagadnienie,
Angażowanie dzieci w tworzenie gazetki przedszkolnej oraz plakatów o tematyce prozdrowotnej,
Pogadanki na temat zasad przygotowywania i spożywania posiłków w sposób higieniczny,
Zajęcia podczas których dzieci robiły i degustowały pyszne soki owocowo-warzywne,
Udział przedszkola w programach edukacyjnych mających na celu edukację prozdrowotną dzieci, ich rodziców;
Promowanie aktywnego spędzania wolnego czasu (zajęcia ruchowe, korekcyjno- kompensacyjne, spacery, olimpiady sportowe, wycieczki, Bieg Przedszkolaka)
Czytanie literatury dziecięcej o treściach prozdrowotnych np. znaczenie ruchu w życiu człowieka;
Nauka wierszyków, piosenek o omawianej tematyce;
Zapoznanie dzieci z zasadami zdrowego stylu życia;
Organizacja rozgrywek sportowych pomiędzy przedszkolakami ,,Olimpiada Słoneczny uśmiech" ," Bieg Przedszkolaka"
udział w programach Ogólnopolskich o tematyce zdrowotnej np. Zdrowo i Sportowo, Zdrowo jem, więcej wiem,
szkolenia z psychodietetykiem na temat prowadzenia zdrowego stylu życia i zapobieganiu powstawania chorób cywilizacyjnych wśród dzieci i osób dorosłych,

Rozmowy i obserwacje dzieci jak również wyniki konkursu wiedzy o zdrowym odżywianiu ujawnią, czy przedszkolaki posiadają dużą wiedzę na temat tego jakie produkty i dania są zdrowe, a czego należy unikać w naszej diecie. Dzieci, szczególnie te starsze, mają świadomość, że niewłaściwa dieta i mała aktywność fizyczna powoduje złe samopoczucie, jest przyczyną otyłości i innych chorób. Zajęcia poświęcone poszczególnym grupom produktów spożywczych bedą dla dzieci ciekawe i pouczające.

Rozwiązanie problemu priorytetowego jakim jest edukacja prozdrowotna, kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej naszych wychowanków i pracowników została po części zrealizowana w roku 2022/2023. Natomiast w 2023/2024 roku udało się nam w większości rozwiązać problem priorytetowy. Naszym sukcesem okazało się wprowadzenie nawyku picia wody wśród dzieci, zdrowego odżywiania, zwiększenie spedzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu, dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne naszych wychowanków. Przedszkolaki chętniej próbują nowych dań, co również jest ważne. Ze względu na to, że nie mamy bezpośredniego wpływu na sposób żywienia naszych wychowanków w ich domach rodzinnych, nasze działania opierały się na kształtowaniu nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej dzieci w przedszkolu. Z kolei wśród pracowników przedszkola poszerzyliśmy ich wiedze o profilaktykę zdrowego odżywiania i dbania o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Zachęciliśmy naszych pracowników do uprawiania sportu i zmiany stylu życia na zdrowszy poprzez szkolenia, warszaty prozdrowotne i organizowanie aktywności na świeżym powietrzu (wycieczki rowerowe).

NASZE DZIAŁANIA PROWADZONE W RAMACH PROGRAMU
PRZEDSZKOLE PROMUJĄCE ZDROWIE NA ROK 2023/2024